必背1 模拟考试1-2

请对该求助者产生心理问题的原因进行分析 一般从那几个方面进行分析








心理咨询师考试里,“分析求助者心理问题的原因” 是必考大题,标准答题模板就 3 个维度,直接背:

一、生理原因

  1. 性别、年龄
  2. 躯体疾病、病史
  3. 青春期、更年期、孕期、产后
  4. 睡眠、饮食、躯体不适
  5. 家族遗传史

二、社会原因

  1. 生活事件:负性生活事件、重大挫折、应激事件
  2. 家庭环境:家庭教育方式、亲子关系、婚姻关系
  3. 人际关系:同事、朋友、上下级关系
  4. 社会支持系统:有无家人朋友支持
  5. 生活环境、工作压力、经济状况

三、心理原因(认知原因)【最重要】

  1. 认知偏差:错误观念、不合理信念、绝对化要求、糟糕至极、以偏概全
  2. 性格特征:敏感、内向、追求完美、要强、自卑等
  3. 情绪情感:情绪调节能力差
  4. 行为模式:缺乏解决问题的策略与技巧
  5. 长期观念、思维方式

万能答题模板(考试直接套)

  1. 生理原因
    • 年龄、性别
    • 有无躯体疾病、睡眠、身体状况
  2. 社会原因
    • 存在…… 负性生活事件
    • 人际关系紧张
    • 缺乏有效的社会支持系统
    • 家庭环境 / 工作压力影响
  3. 心理原因
    • 存在不合理认知 / 错误观念
    • 性格偏……
    • 情绪调节能力不足
    • 缺乏有效行为应对方式


良好的咨询关系对心理咨询有哪些重要意义? 


正确答案:1、建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容之一。 2、良好的咨询关系是开展心理咨询的前提条件。 3、良好的咨询关系是咨询达到理想效果的先决条件




4在本案例中,心理咨询师对求助者积极关注时,应该注意哪些事项? 简答 

正确答案:1、辩证、客观地看待求助者。 2、帮助求助者辩证、客观地看待自己。 3、避免盲目乐观。 4、反对过分消极。





为鼓励求助者建立积极的行为,心理咨询师在咨询中使用了阳性强化法,请写出该疗法的治疗过程和注意事项 简答 

正确答案:阳性强化法是改变求助者行为的一种行为治疗方法。 (一)阳性强化法的治疗过程: 1、明确治疗的靶目标。 2、监控靶行为。 3、设计新的行为结果。 4、实施强化。 (二)注意事项: 1、靶目标需单一具体。 2、行为强化要适时、适当。 条件反射形成后,物质奖励可改为精神奖励,最终精神奖励也可撤除。





针对求助者的心理问题,心理咨询师在咨询中怎样把握共情技术 简答 

正确答案:心理咨询师在咨询中,把握共情时应该: 1、咨询师应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架。 2、咨询师必要时要验证自己是否做到共情。 3、表达共情要因人而异。 4、表达共情要善于使用躯体语言。 5、表达共情要善于把握角色。 表达共情应考虑到求助者的特点和文化背景。

答案解析:心理咨询师在咨询中,把握共情时应该(1)咨询师走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架,(2)咨询师必要时验证自己是否做到共情。 表达共情要因人而异。 4表达共情要善于使用躯体语言 表达共情要善于把握角色。 6)表达共情应考虑到求助者的特点和文化背景。



心理咨询师怎么与求助者商定咨询方案,写出咨询方案的主要内容 简答 

正确答案:(一)心理咨询师由双方在相互尊重、平等的气氛中共同商定。 (二)心理咨询方案经双方商议可以有所调整。 (三)心理咨询方案的主要内容是: 1、咨询目标 2、双方各自的特定责任、权利与义务 3、咨询次数与时间安排 4、咨询的具体方法、过程和原理 5、咨询的效果及评价手段 6、咨询的费用 7、其他问题及有关说明


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